{"id":10,"date":"2020-03-19T16:54:00","date_gmt":"2020-03-19T15:54:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.srfph-aquitaine.fr\/?p=10"},"modified":"2021-01-29T14:03:48","modified_gmt":"2021-01-29T13:03:48","slug":"les-lucites-estivales-savez-vous-ce-que-cest","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.srfph-aquitaine.fr\/les-lucites-estivales-savez-vous-ce-que-cest\/","title":{"rendered":"Les lucites estivales: savez-vous ce que c’est ?"},"content":{"rendered":"\n

Les beaux temps sont l\u00e0 et vous faites sans doute partie de ceux qui souhaitent profiter des bains de soleil \u00e0 la plage ou au bord de l’eau. Attention cependant aux lucites estivales. Connu sous l’appelation \u00ab\u00a0allergie au soleil\u00a0\u00bb, les lucites estivales concernent surtout les 10 \u00e0 20% des fran\u00e7ais entre 20 et 30 ans. Elles sont sans gravit\u00e9, mais provoquent des d\u00e9sagr\u00e9ments qui peuvent g\u00e2cher vos vacances. Victimes de l’allergie au soleil? Voici comment vous devez r\u00e9agir.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Quels sont les causes des lucites estivales?<\/h2>\n\n\n\n
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L’origine exacte des lucites estivales n’est pas tr\u00e8s d\u00e9finie. Plusieurs hypoth\u00e8ses ont \u00e9t\u00e9 \u00e9mises \u00e0 ce sujet comme les probl\u00e8mes hormonaux, la prise d’anxiolytiques ou de pillules contraceptives, ect. Aucunes causes formelles n’aient cependant pas \u00e9mis par le corps m\u00e9dical. Les experts s’accordent dire par contre, qu’\u00eatre expos\u00e9e aux rayons UV de la mani\u00e8re prolong\u00e9e peut \u00eatre l’une de source qui favorise les lucites estivales.<\/p>\n\n\n\n

Quels en sont les sympt\u00f4mes ?<\/h2>\n\n\n\n
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Les lucites se manifestent par des \u00e9ruptions cutan\u00e9es, des plaques rouges et d’importantes d\u00e9mangeaisons. Ces sympt\u00f4mes apparaissent entre 12 \u00e0 72h d’exposition au soleil. Ils peuvent toucher les \u00e9paules, le d\u00e9collet\u00e9, les bras, le dos, les jambes et les pieds. En d’autres termes, les signes de la maladie apparaissent dans les zones les moins expos\u00e9es en permanence au soleil. Les parties du corps comme le visage sont plus r\u00e9sistantes aux effets des rayons ultraviolets.<\/p>\n\n\n\n

Comment traiter cette forme d’allergie ?<\/h2>\n\n\n\n
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Un cr\u00e8me cortico\u00efde est recommand\u00e9 si vous souffrez d’inflammation et de d\u00e9mangeaison intenses. Vous devez les appliquer sur les l\u00e9sions jusqu’\u00e0 ce que celles-ci disparaissent compl\u00e8tement. Vous pouvez \u00e9galement utiliser des protections solaires UVA UVB \u00e0 chaque fois que vous vous expos\u00e9 au soleil avant la disparition des \u00e9ruptions cutan\u00e9es. Vous devez \u00e9viter d’\u00eatre en contact avec les rayons UVA si vous voulez faire dispara\u00eetre les l\u00e9sions. Cela pr\u00e9servera \u00e9galement l’\u00e9tat de votre peau durant les vacances.<\/p>\n\n\n\n

Comment pr\u00e9venir les lucites estivales ?<\/h2>\n\n\n\n
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La meilleure fa\u00e7on d’\u00e9viter ce d\u00e9sagr\u00e9ment c’est de pr\u00e9parer la peau bien avant de sortir au soleil. Vous n’avez pas besoins d’y appliquer une cr\u00e8me solaire \u00e0 forte indice de protection. Pour pr\u00e9parer votre peau, vous devez employer une ratio de protection SPF30UVA \/ SPF30UVB. C’est indispensable que vous \u00eates allergique au soleil ou pas. Il faut aider \u00e0 la peau \u00e0 s’adapter au rayon du soleil progressivement. Evitez de rester au soleil pendant des heures durant les premiers jours de vacances. Cela minimisera \u00e9galement les risques de coups de soleils. Eviter les bains de soleil entre 12 h et 16 h. Appliquez de la protection solaire apr\u00e8s chaque baignage. Avant les vacances, effectuez une cure de compl\u00e9ments alimentaires contenant de carot\u00e9no\u00efdes (m\u00e9lange de b\u00eata-carot\u00e8ne et de lycop\u00e8ne), de vitamine C et E, de s\u00e9l\u00e9nium, d’antioxydants et d’huiles de poissons.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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